HYPNOSE & FAMILIENCOACHING

Begleitung in deinem ganz individuellen Prozess. - Achtsam. Auf Augenhöhe.

Jeder Mensch bringt bereits alles mit, was er für Veränderung und Entwicklung braucht.

In meiner Arbeit begleite ich dich dabei, genau das wieder für dich zugänglich zu machen und deinen eigenen Weg zu finden, um mit Herausforderungen umzugehen und neue Wege und Möglichkeiten zu eröffnen.

Lass uns kennenlernen

ANGEBOTE


ERWACHSENE

Du möchtest etwas verändern, deine Stärken entfalten und mit emotionalen Themen sicherer umgehen?

Vielleicht brauchst du mehr Klarheit in deiner Rolle, stärkere Abgrenzungsfähigkeiten oder willst dich weiterentwickeln?


JUGENDLICHE

Du bist zwischen 16 und 25 Jahren und fragst dich, wer du eigentlich bist und sein willst? Dein Kopf ist oft voll, deine Gedanken kreisen und du wünschst dir mehr innere Ruhe?

Du möchtest deinen Selbstwert stärken und dir selbst mehr vertrauen?

PAARE & ELTERN

Ihr wollt zusammen  an eurer Beziehung  arbeiten?

Als Eltern  in Sachen Erziehung an einem Strang ziehen?

Euer Familiensystem  verstehen und neue Perspektiven gewinnen?

Oder als getrennte Eltern den besten Weg finden?


GRUPPEN

Eltern-Workshops,

Mütter-Coachings,

Entspannungshypnosen

uvm.

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MEINE MISSION


Herzlich willkommen!

Schön, dass du hier bist.


Ich bin Stephanie Jaeth, Hypnose- und Familiencoach.


In meiner Arbeit verbinde ich fundiertes Wissen aus der ressourcen- und lösungsorientierten Psychologie, Kinder- und Jugendpsychologie und Hypnose.


Im Mittelpunkt steht jedoch nicht meine Methode, sondern du - mit allem, was du mitbringst. Ich begegne dir auf Augenhöhe und begleite dich dabei, dein Anliegen in deinem ganz eigenen Kontext zu verstehen.


Ich bin überzeugt: Du trägst bereits alles in dir, was es für Veränderung braucht. Manchmal braucht es lediglich einen sicheren Raum, neue Perspektiven und passende Impulse, damit deine eigenen Lösungen wieder erlebbar werden.


Mehr über mich

Wo wir uns begegnen


Mallorca

Bunyola

Herbes i Paraules

Carrer de Sant Mateu, 4,

07110 Bunyola, Balearic Islands

Palma

Sana Catalina

Carrer Antoni Fuster, 2,

07014 Palma, Illes Balears

Santa Maria

Sa Finca Viva

Camí Son Canal

07320 Santa Maria del Camí

In einem ca. 20-minütigen Online-Erstgespräch lernen wir uns kennen.

Du kannst mir von deinem Anliegen erzählen und ich gebe dir einen Einblick in meine Arbeitsweise. Sollte es zwischen uns passen, sprechen wir Ort und Termine gerne individuell ab.

Kostenloses Erstgespräch buchen

ONLINE

Du bist nicht vor Ort oder möchtest ganz einfach flexibel von Zuhause dein Coaching machen?


Prima! Ich freue mich darauf dich online zu sehen.

 

Meine Online Sessions finden über Zoom statt.


Du brauchst also nur eine stabile Internetverbindung,

ein Endgerät (Handy, Tablet oder Laptop) und einen angenehmen Ort, an dem du ungestört sprechen kannst.


Deinen Termin kannst du ganz bequem über meinen Onlinekalender buchen.


Du möchtest mich erst einmal kennenlernen und schauen, ob es zwischen uns passt? Ich gebe dir Rückmeldung zu deinem Thema und erkläre dir wie ich arbeite.

Buche hier:

Dein kostenloses Erstgespräch (20 min.)

Du möchtest umfangreicher dein Thema besprechen und dein konkretes Anliegen klären und die individuellen Möglichkeiten klären? Dann nehmen wir uns 1 Stunde Zeit. Buche hier:

60 Min. Coaching Session buchen

Coaching Themen


Paar-/ Ehekrisen

Der Übergang vom Paar in die Elternrolle ist oft eine grosse Herausforderung. Streit wegen Lappalien, Müdigkeit, Überforderung, neue Verantwortungen lassen die Beziehung kriseln.

Kinder verstehen

Dein Kind tickt einfach komplett anders als Du? Ist das "normal" oder einfach ein anderes Temperament? Du würdest dein Kind gerne besser verstehen, um auf seine Bedürfnisse besser eingehen zu können?

Starke Emotionen

Dein Kind ist in der Autonomiephase und du hättest gerne Handwerkszeug, um besser mit den starken Emotionen deines Kindes umgehen zu können?



Schwangerschaft

Die Freude ist gross und trotzdem schleicht sich hier und da ein Gefühl von Unsicherheit, Sorge, Angst ein? Gedanken zur Geburt oder den Monaten danach zermatern dir den Kopf?


Teenager

Alles ist irgendwie anstrengend. Schule nervt, Freundschaften oder die erste Beziehung fordern dich heraus? Du willst vielleicht mal Themen ausserhalb der Familie besprechen und nur für dich reflektieren?

Stress im Alltag

Der Alltag überrollt dich, Zweifel, Ängste, Sorgen oder auch Wut und Traurigkeit überkommen dich?

Es soll wieder mehr innere Ruhe und Gelassenheit in dein Leben einkehren?

Halte dich auf dem Laufenden mit dem


Familiencoaching

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FAQ's

zu Hypnose- & Familiencoaching

  • In welchem Fall ist ein (Familien)coaching das Richtige für mich?

    ...wenn Du ein aktuelles Lebensthema hast, was Dich oder deine Familie vor Herausforderungen stellt und Du/Ihr das Gefühl habt, diese momentan nicht selber bewältigen zu können. 


    Die Themenfelder können sehr unterschiedlich sein: von  Erziehungsfragen über Herausforderungen in der Partnerschaft bis hin zu eigenen Themen, wie Wut, Enttäuschung, Hilflosigkeit. 


    Manchmal gibt es auch akute Lebenskrisen oder emotionale Herausforderungen, bei denen meine Klienten Unterstützung suchen. 

  • Unterschied von Coaching und Psychotherapie?

    Coaching ist eine Form der psychologischen Beratung und richtet sich an Menschen in herausfordernden Lebenssituationen, bei emotionalen Belastungen oder bei Fragen im sozialen Umfeld. Auch bei Erziehungsfragen oder bei dem Wunsch Beziehungen innerhalb der Familie zu verbessern, kann Coaching eine sinnvolle Unterstützung bieten.


    Psychotherapie ist hingegen erforderlich, wenn eine psychische Störung mit Krankheitswert vorliegt, wie sie in der internationalen Klassifikation (ICD-10) beschrieben ist. In solchen Fällen kann eine Psychotherapie nicht durch Coaching oder psychologische Beratung ersetzt werden.



  • Wie viele Coaching Sessions sind notwendig?

    ...das ist individuell sehr unterschiedlich. 


    Ich arbeite systemisch-lösungsorientiert und nutze Hypnose, was ganzheitliche und in der Regel schnelle, nachhaltige Veränderung bewirkt. 


    Die wahre Kompetenz liegt aber in dir und deinem eigenen Prozess.

  • Welche Vor-/Nachteile hat es das Coaching ONLINE durchzuführen?

    Vorteile


    • Du sparst Zeit und Geld für die Anfahrt
    • Wir sprechen über Video-Call, was Nähe herstellt wie in anderen Räumlichkeiten  
    • Es ebnet einen schnellen Weg in eine kurzfristig vereinbarte Beratung.

    Nachteile


    • Gibt es von der Beratungsseite keine
    • Technische Hindernisse bekommen wir bewältigt oder ich biete dir ein Telefon-Coaching an.
  • Muss ich mich für Hypnose oder Coaching entscheiden?

    Es gibt manche Themen, bei denen Hypnose sehr unkompliziert, schnell und effektiv wirkt. Z.b. Rauchentwöhnung, Sportmotivation, Veränderung von Essverhalten uvm.


    Andere Themen funktionieren in der Kombination aus Coaching und Hypnose sehr gut, insbesondere wenn der Verstand "es schon weiß", aber das Gefühl nicht hinterherkommt.


    Manchmal passt das Thema oder die Erwartung vom Klienten aber auch nicht zu Hypnose. Das ist ebenfalls vollkommen in Ordnung. 


    In jedem Fall sprechen wir immer genau darüber, wie ich arbeite und ob eine Hypnose Sinn macht oder nicht. 

  • Kann ich auch alleine kommen?

    Auf jeden Fall! 


    Es ist sogar sehr oft so, dass mich (erstmal) nur eine Person aus der Familie kontaktiert. 


    Kann sich dann überhaupt etwas verändern? Ja, vor allem für dich. Aber letztendlich ist es wie bei einem Mobile: wenn sich eine Position verändert, verändert sich der Rest immer mit.


  • Wer muss alles bei einem Familiencoaching mitkommen?

    ...keiner MUSS und jeder DARF. 


    Grundsätzlich ist die Bereitschaft die wichtigste Grundvoraussetzung, um im Coaching kooperativ mitzuarbeiten und nachhaltige Veränderung zu erzielen.


    Meine Erfahrung zeigt, dass Kinder bis ca. 8 Jahre NICHT am Coaching teilnehmen brauchen. 


  • Welche Technik brauche ich für ein Online Coaching?

    ...wir werden uns über Zoom begegnen. 

    Dafür brauchst du nur eine stabile Internetverbindung, einen Laptop, einen Computer oder (wenn beides nicht vorhanden) ein Smartphone. Damit du dich in unseren virtuellen Raum einwählen kannst, bekommst du von mir einen Link zu geschickt.


    Idealerweise nutzt du ein Headset, damit beide Seiten eine gute Tonqualität erhalten und wir ungestört sprechen können.


    Weiterhin empfehle ich einen ungestörten, ruhigen Ort, an dem du dich wohl und sicher fühlst.



  • Wird das Gespräch vertraulich behandelt?

    ...selbstverständlich unterliegt das Gespräch meiner Schweigepflicht und wird 100% vertraulich behandelt. 


    Es ist die Basis dafür, dass sich alle Teilnehmer uneingeschränkt öffnen können.

  • Was sind die ersten Schritte, wenn ich Coaching machen will?

    ...Buche über meinen Kalender einen Termin für Dein kostenloses Erstgespräch. 

     

    Im ersten, kurzen Gespräch lernen wir uns kennen und schauen gemeinsam, ob ich die Richtige für dein Anliegen bin.


    Solltest du dich mit mir wohlfühlen und ich das Gefühl haben, dich begleiten zu können, dann bekommst du von mir einen Link, über den du deine weiteren Termine einbuchen kannst.